Зачем во всем мире нужен такой агрессивный маркетинг ЗОЖ?
Да чтобы снизить численность населения! Ежегодно люди умирают от низкокачественной медицины, воспалительных инфекций и фармацевтической мафии, которую никто из правительства не контролирует, а наоборот, Минздрав всячески поддерживает этот беспредел.
Сегодня ЗОЖ, это модно! Чтобы отказаться от вредных привычек, практически каждый второй теперь является веганом, а каждый третий имеет абонемент в фитнес-клуб. Есть еще понятие велнесс. Кто не знаком, это еще более изощренный маркетинговый прототип фитнеса для выкачивания денег и создания мифического состояния соития с природой.
ЗОЖ хорош и благоприятно влияет на продолжительность жизни, когда человек ежедневно находится по ту сторону мегаполисов, загрязнений окружающей среды. ЗОЖ там, где экологическая обстановка равна девственной природе.
В нынешних реалиях, когда 99% ЗОЖников живут в крупных городах и пригородах с загрязненной средой, ЗОЖ лишь сокращает продолжительность жизни человека. Становясь веганом, придерживаясь диет, человек еще больше подвержен частым заболеваниям и ослаблению иммунитета.
Очень часто в 18, 25 или 30 лет ЗОЖники заболевают раком и говорят: я же спортсмен, как так? А вот так! Полезна для здоровья физкультура, а не спорт. Спорт — это высокие нагрузки, которые не только вредны для организма, но и очень опасны.
Вот, к примеру, бег. Любительский бег с переменными остановками восстанавливает работу сердца легких, полезен для сосудов сердца суставов и всего организма. И возьмем марафонские забеги спортсменов на скорость. Здесь все наоборот: снашиваются суставы, тухнет сердце, есть колоссальный риск получить инфаркт в молодом возрасте. И так любой вид активного спорта. Это далеко не ЗОЖ, а преждевременный билет на кладбище. Среди спортсменов долгожителей нет!
Физкультура означает культуру при выполнении физических упражнений, а спорт – для спортсменов за деньги.
Доподлинно известно, что курение ослабляет легкие, тем самым человек подвержен респираторным заболеваниям. Алкоголь также разрушает организм. Но вот парадокс: у курящих людей и тех, кто употребляет алкоголь наиболее высокий иммунитет к вирусам и другими смертельным инфекциям, чем у ЗОЖников. Этот факт не могут до сих пор доказать или опровергнуть ученые всего мира. И мы регулярно видим максимальную смертность людей, ведущих здоровый образ жизни и минимальную у противников ЗОЖ.
Множество исследований уже показали и ни раз доказали, что при соблюдении диет риск преждевременной смерти увеличивается на 30%. В частности, риск смерти от инсульта, рака или болезни сердца увеличивается на 25-50%. Люди, сидящие на диетах, потребляют сверх норму животного белка и недостаточно клетчатки, а также других полезных и не очень для организма веществ.
В 80-е, в среднем за год рождаемость превышала смертность на 800 тыс. человек. В 90-ые и нулевые смертность превышала рождаемость больше, чем на 700 тыс. Население России до 1991 года было более 300 млн. человек, а при развале СССР сократилось, но смертность не убавилась до нынешних дней, а только начала увеличиваться с введением тренда ЗОЖ.
ЗОЖ — это мина замедленного действия, когда до определенного времени ты будешь чувствовать себя прекрасно (аутогенная тренировка мозгов, самовнушение), а потом, невзначай, так ударит, что больше никогда не встанешь.
ЗОЖ — это понятие, которое включает в себя: вашу наследственность, условия и место проживания (экология), условия работы и отдыха (правильное чередование), умеренные нагрузки (если двигаетесь мало), наличие вредных привычек (их объемы и последствия), уровень медицины, привитый принцип питания. Любая диета — это скорая смерть организма. Физические нагрузки при ЗОЖ — это лишь способ умеренного увеличения функциональных возможностей организма. Природа наделила нас мышечным аппаратом, который хочешь/не хочешь надо тренировать и поддерживать постоянно физической культурой.
А уж если вы живете в мегаполисах и хотите действительно дольше прожить, ведите умеренный образ жизни и не поддавайтесь никакому маркетингу ЗОЖ.